AcroYoga
Eine Mischung aus Yoga, Akrobatik und Partnerarbeit. Gemeinsam werden Balance, Vertrauen und Körpergefühl spielerisch erforscht.

AcroYoga Entspannung
Sanfte Partnerübungen aus AcroYoga und Yoga mit Fokus auf Entspannung, Körperwahrnehmung und Vertrauen.

Akrobatik
Körperbeherrschung, Balance und Partnerakrobatik: Von einfachen Figuren bis zu ersten akrobatischen Kombinationen.

Bodenturnen
Turnen ohne Geräte mit Übungen wie Rollen, Räder, Sprünge, Stützen und erste akrobatische Elemente.

Bogengang & Co.
Akrobatische Elemente rund um den Bogengang – von den Grundlagen bis zu weiterführenden Bewegungen und Variationen.

Bodythrow / Balljonglage
Jonglieren mit Bällen und kreative Wurfvariationen. Dabei geht es um Koordination, Rhythmus und das Spiel mit dem eigenen Körper.

Cheerleading
Eine dynamische Mischung aus Tanz, Turnen, Sprüngen und akrobatischen Elementen – gemeinsam als Team.

Contortion
Beweglichkeit und Körperkontrolle stehen im Mittelpunkt. Es werden Elemente aus der Kontorsion, Dehnung und Körperakrobatik erarbeitet.

Diabolo
Das Diabolo wird mit zwei Stäben und einer Schnur in Bewegung gebracht. Neben den Grundlagen entstehen Tricks, Würfe und kreative Kombinationen.

Drahtseiltanzen
Balance auf dem Drahtseil trainieren und dabei Schritt für Schritt Sicherheit, Körperspannung und Gleichgewicht entwickeln.

Einrad
Auf einem Rad das Gleichgewicht finden und erste Fahrtechniken, Tricks und kleine Herausforderungen erlernen.

Fußballtricks
Fußball einmal anders: Tricks, Ballkontrolle, Jonglieren und kreative Moves mit dem Fußball.

Handstand – Anfänger
Die Grundlagen des Handstands: Körperspannung, Gleichgewicht, richtige Ausrichtung und sichere Wege in den Handstand.

Handstand – Fortgeschrittene
Für alle, die den Handstand bereits beherrschen und daran arbeiten möchten, ihn länger, freier und kontrollierter zu halten und weiterzuentwickeln. Sowie neue Figuren erlernen möchten.

Hula Hoop
Mehr als nur den Reifen um die Hüfte kreisen lassen: Bewegungen, Tricks und kreative Kombinationen mit dem Hula Hoop.

Jonglage – Einsteiger
Die Grundlagen der Jonglage kennenlernen und erste sichere Würfe und Fangtechniken mit Bällen erlernen.

Jonglage – Fortgeschrittene
Für Jongleur*innen mit Erfahrung: anspruchsvollere Muster, Tricks, Kombinationen und neue Herausforderungen.

Lollipop
Akrobatik am Lollipop – einer senkrechten, runden Zirkus-Requisite. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene werden unterschiedliche Figuren, Bewegungen und Übergänge erarbeitet.

Luftakrobatik
Akrobatik in der Luft an verschiedenen Geräten. Kraft, Beweglichkeit, Körperspannung und kreative Bewegungen werden miteinander verbunden.

Luftring
Akrobatik an einem runden Luftakrobatikgerät. Es werden Figuren, Drehungen, Übergänge und kleine Choreografien erarbeitet – für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Leiterakrobatik
Balance und Akrobatik an und mit einer Leiter. Ein ungewöhnliches Zirkusgerät, das Koordination, Körperspannung und Mut miteinander verbindet.

Parkour
Sich kreativ durch den Raum bewegen: Springen, Klettern, Balancieren und Hindernisse überwinden – mit Fokus auf Bewegung, Flow und Körperkontrolle.

Pole Dance – Anfänger
Erste Grundlagen am Pole: Halten, Drehen, einfache Figuren und Bewegungsabläufe werden Schritt für Schritt erlernt.

Pole Dance – Fortgeschrittene
Anspruchsvollere Figuren, Spins, Übergänge und Kombinationen am Pole für alle mit Vorerfahrung.

Radschlag
Von den Grundlagen bis zum sicheren Radschlag: Körperspannung, Handstütz, Beinführung und verschiedene Variationen.

Rolla Bola
Balance auf einer beweglichen Rolle und einem Brett. Eine spielerische Herausforderung für Gleichgewicht, Konzentration und Körperspannung.

Seilspringen
Springseiltraining mit verschiedenen Sprüngen, Rhythmen und Tricks. Koordination und Ausdauer werden spielerisch miteinander verbunden.

Seilspringen – Fortgeschrittene
Anspruchsvollere Sprünge, Tricks, Kombinationen und schnelle Rhythmen für alle mit Erfahrung im Seilspringen.

Stelzen
Das Laufen auf Stelzen erlernen und dabei Gleichgewicht, Körperspannung und Koordination trainieren.

Tuch – Anfänger
Die Grundlagen der Luftakrobatik am Vertikaltuch: Klettern, Wicklungen, einfache Figuren und sichere Abgänge.

Tuch – Fortgeschrittene
Für alle mit Tucherfahrung: anspruchsvollere Figuren, Wicklungen, Übergänge und Kombinationen in der Luft.

Trapez
Akrobatik am Trapez mit Figuren, statischen Positionen, Schwüngen und Übergängen. Je nach Workshop für Anfänger*innen oder mit Vorerfahrung.

Turnen
Grundlegende Turnelemente spielerisch entdecken und weiterentwickeln – von Rollen und Sprüngen bis zu Rädern und akrobatischen Bewegungen wie Radwende, Bogengang, FlickFlack, Salto und co.

Turnen & Akrobatik – Anfänger
Eine Kombination aus Turnen und Akrobatik für Einsteiger*innen. Grundlagen, Körpergefühl, Balance und erste akrobatische Elemente stehen im Mittelpunkt.

Turnen & Akrobatik – Fortgeschrittene
Für Turnerinnen und Akrobatinnen mit Vorerfahrung: anspruchsvollere Elemente, Kombinationen und akrobatische Bewegungsfolgen.

Zirkus
Zirkus zum Ausprobieren und Entdecken: Jonglage, Balance, Akrobatik und verschiedene Zirkusgeräte werden spielerisch kennengelernt.

Nein. Der KreativSpot ist ein offenes Bewegungs- und Kreativangebot, bei dem verschiedene Workshops ausprobiert werden können. Die Workshopleiter*innen vermitteln Inhalte und begleiten die Übungen, übernehmen jedoch keine allgemeine Betreuung der Kinder.

Nein. Der KreativSpot ist keine Kinderbetreuung. Eltern bzw. Begleitpersonen bleiben während des Workshops für ihre Kinder verantwortlich und müssen dafür sorgen, dass ihr Kind während der gesamten Veranstaltung angemessen betreut wird.

Ja, bei Kindern, die eine Begleitung benötigen, muss eine erziehungsberechtigte Person bzw. verantwortliche Begleitperson vor Ort bleiben. Die Verantwortung für das Kind bleibt bei der jeweiligen Begleitperson. Familieninterne Absprachen sind natürlich möglich, aber nicht in unserer Verantwortung.

Das hängt vom jeweiligen Workshop ab. Einige Angebote eignen sich bereits für jüngere Kinder, andere setzen aufgrund der körperlichen Anforderungen ein höheres Alter oder bestimmte Vorerfahrungen voraus.

Das hängt vom Alter, vom Entwicklungsstand und vom jeweiligen Workshop ab. Bei Kindern, die Unterstützung oder Betreuung benötigen, muss eine verantwortliche Begleitperson vor Ort sein. Da liegt die Entscheidung in der Familie.

Je nach Workshop kann eine Anmeldung erforderlich sein. Falls Plätze begrenzt sind, wird dies bei der jeweiligen Veranstaltung angegeben. Spontanes Mitmachen ist möglich, solange noch Plätze frei sind.

Ja! Genau darum geht es beim KreativSpot. Du kannst alle verschiedene Bewegungs-, Zirkus- und Kreativangebote kennenlernen und ausprobieren.

Bei den Anfänger-Workshops grundsätzlich nicht. Viele Angebote sind darauf ausgelegt, erste Erfahrungen zu sammeln. Bei Fortgeschrittenen-Workshops solltest du bereits entsprechende Grundkenntnisse mitbringen.

Anfänger: Du lernst die Grundlagen und kannst ohne Vorerfahrung einsteigen.
Fortgeschrittene: Du hast bereits Erfahrung mit dem jeweiligen Gerät oder der jeweiligen Bewegungsform und möchtest anspruchsvollere Elemente, Tricks oder Kombinationen lernen.

Am besten bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Je nach Workshop können zusätzliche Anforderungen gelten. Schmuck, Uhren oder andere Gegenstände, an denen man hängen bleiben könnte, sollten vor dem Training abgelegt werden. Haare ab schulterlänge zusammengebunden.

Das hängt vom Workshop ab. Viele Angebote finden barfuß oder in geeigneten Hallenschuhen statt. Die konkreten Hinweise bekommst du vor Ort bzw. in der Workshopbeschreibung.

Ja. Für Anfänger*innen gibt es viele Workshops, bei denen die Grundlagen spielerisch vermittelt werden. Wichtig ist, dass das Kind sich auf die Anweisungen der Workshopleitung einlassen kann.

Dann darf es jederzeit pausieren oder eine Übung auslassen. Niemand muss eine Bewegung durchführen, bei der er oder sie sich unwohl fühlt. Gerade beim Ausprobieren neuer Dinge geht es darum, die eigenen Grenzen kennenzulernen.

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Bitte beachte die für die Veranstaltung geltenden Teilnahme- und Haftungsbedingungen.

Für persönliche Gegenstände sind die Teilnehmenden bzw. deren Begleitpersonen selbst verantwortlich. Für Schäden, die durch unsachgemäße oder vorsätzliche Nutzung von Material entstehen, können die jeweiligen Teilnahmebedingungen gelten.

Grundsätzlich sollte eigenes Equipment vorher mit der jeweiligen Workshopleitung abgesprochen werden. Besonders bei Luftakrobatik, Turngeräten oder anderen speziellen Geräten müssen Sicherheit und Eignung geprüft werden.

Grundsätzlich gerne, solange dadurch andere Teilnehmende, insbesondere Kinder, nicht ungefragt aufgenommen werden und der Ablauf des Workshops nicht gestört wird. Für Veröffentlichungen von Aufnahmen anderer Personen gelten die entsprechenden Persönlichkeits- und Einwilligungsrechte.

Überhaupt nicht. Viele Workshops sind dafür gedacht, etwas Neues auszuprobieren. Du entscheidest selbst, wie weit du dich an die jeweiligen Übungen herantastest.

Falls ein Workshop oder die gesamte Veranstaltung wetterbedingt angepasst oder abgesagt werden muss, informieren wir darüber über die jeweiligen Kommunikationskanäle.

Informiere die Workshopleitung vor Beginn über relevante Einschränkungen oder Beschwerden, die für die Teilnahme wichtig sind. Gemeinsam kann dann eingeschätzt werden, ob und in welcher Form eine Teilnahme sinnvoll ist.

Das hängt von der jeweiligen Veranstaltung bzw. dem Workshop ab. Die aktuellen Informationen zu Kosten und Teilnahme findest du bei der jeweiligen Veranstaltung.

Ja! Hier sind ausdrücklich alle eingeladen sich auszuprobieren, wir freuen uns sehr darüber, wenn das Alter keine Rolle spielt und alle einfach zusammen Spaß an Bewegung und Kunst haben

Akrobatik und Zirkusgeräte sind körperliche Aktivitäten, bei denen ein gewisses Verletzungsrisiko besteht. Die Übungen werden entsprechend der jeweiligen Erfahrung angeleitet. Jede Person nimmt eigenverantwortlich teil und sollte ihre eigenen körperlichen Grenzen beachten.

Wenn noch Plätze frei sind, gerne. Bei Workshops mit begrenzter Teilnehmerzahl gilt jedoch: freie Plätze vorausgesetzt.

Klar. Zuschauen, ausprobieren und sich inspirieren lassen gehört zum KreativSpot dazu.

Der KreativSpot soll einen Raum schaffen, in dem Menschen Bewegung, Zirkus, Kreativität und neue Fähigkeiten entdecken können. Ausprobieren, Scheitern, Lernen und über sich hinauswachsen gehören ausdrücklich dazu.

Dann können eventuell keine weiteren Personen teilnehmen. Bei besonders beliebten Workshops empfiehlt es sich daher, rechtzeitig vor Ort zu sein bzw. die angebotene Anmeldung zu nutzen.